Боль в пояснице
Почти каждый хоть раз в жизни страдает от болей в пояснице. НАИБОЛЕЕ РАСПРОСТРАНЕННАЯ причина, которая ограничивает и отключает физические функции у сотрудников в возрасте до 45 лет, — это боль в пояснице.
Регион Bel наиболее подвержен травмам.
Болезненные приступы легко поддаются лечению, а локализованная боль поддается лечению с трудом.
¾ людей могут быть защищены программой обучения.
САМОЙ РАСПРОСТРАНЕННОЙ ПРИЧИНОЙ ОТСУТСТВИЯ БОЛИ ЯВЛЯЕТСЯ СТРИКТУРА МЯГКИХ ТКАНЕЙ ИЗ-ЗА НЕПРАВИЛЬНОГО ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ТАЛИИ И ТЕЛА И ПЛОХОЙ ОСАЖКИ.
САМЫЕ СИЛЬНЫЕ ДВИЖЕНИЯ
* ВЫХОДЯ ВПЕРЕД, НЕ СГИБАЯ КОЛЕНИ,
* ТЯЖЕЛЫЙ ДЛЯ ПОДЪЕМА
* БЕДРА ФИКСИРОВАНЫ, ТАЛИЯ ПРИ ВРАЩЕНИИ БЕДРА К ТЕЛУ.
ФАКТОРЫ РИСКА
* Работа с тяжелыми физическими нагрузками
* Длительное время работы на одном месте
* Работа с наклоном вперед
* Вращение талии, туловища при фиксированных бедрах
* Подъем и перенос тяжестей
* Фиксированное вращение ног
* Повторяющаяся работа
* Воздействие вибрации
* Отсутствие состояния (отсутствие движения)
* Слабость мышц спины и поясницы
* Ожирение
* Курить
* Неудовлетворенность работой
* Неадекватная психологическая поддержка
* Монотонная работа
* Проблемы в семье и деловой жизни
ОСНОВНЫЕ ПРИЧИНЫ БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ
ДОБРОКАЧЕСТВЕННЫЙ
* Нарушения осанки и напряжение мягких тканей
* Поясничные грыжи
* Кальцинаты
* Слипы на талии
* Другое...
ВНУТРЕННИЙ
* Опухоли
* Воспалительные и микробные
заболевания
* Заболевания костей
* Переломы
Классификация по продолжительности боли
Система классификации продолжительности боли основана на продолжительности боли. По продолжительности Два основных классификацииострыйа такжехроническийэто боль.
острая боль,Это кратковременная боль, которая проходит в течение 3–6 месяцев.
острая больЭто часто связано с острой травмой или травмой и функционирует как тревожная система в организме.
хроническая боль ise, определяется как непрекращающаяся (непрерывная или прерывистая) боль после установленного времени для заживления тканей.
хроническая боль, это боль, которая длится 3 месяца и более и обычно сопровождается различными расстройствами, в том числе некоторыми психологическими состояниями.