Erkek Sağlığı Fizyoterapisi

Erkek Sağlığında Fizyoterapi, genel anlamda, erkeklerde görülebilecek çeşitli sağlık problemlerine özel olarak planlanan ve uygulanan ve cerrahi olmayan yaklaşımları kapsayan bir fizyoterapi alt uzmanlık alanıdır. Erkek sağlığı fizyoterapisi ile pelvik taban kaslarına odaklanılarak cinsel sağlık sorunları ve pelvik organların işlev bozuklukları tedavi edilebilir. Önceleri, genellikle kadın cinsel sağlığını iyileştirmeye yönelik bir yöntem olarak bilinen pelvik taban rehabilitasyonu,son yıllarda dünyada özellikle erken boşalma,üriner disfonksiyon,erektil disfonksiyon, pelvik ağrı ve barsak disfonksiyonu gibi problemlerin tedavisinde de kullanılmaktadır.

​

Erkek pelvik taban kasları görevleri:
İnsanın alt karın bölgesini saran kaslardır. Bu kaslar insanın dik yürümesine destek sağlarlar. Pelvik taban kasları karın, solunum ve sırt kaslarıyla birlikte çalışırlar. Bu kaslar idrar torbasını ve bağırsağı olmaları gereken yerde tutar. Dışkı ve idrarın istenmeden vücuttan atılmasına engel olurlar. Cinsel zevk almada ve bireyin cinsel olarak daha iyi hissetmesini sağlarlar.  Bu kaslar egzersizle çok kolay güçlenebilirler. Penisin sertleşmesini ve sert kalmasını sağlarlar.
Pelvik taban kas disfonksiyonları yaygın olarak görülmektedir.

Erkek sağlığı fizyoterapistlerinin konusu olan pelvik taban kas disfonksiyonları ve diğer tedavi uyguladıkları bazı hastalıklar:
1- Bağırsak disfonksiyonları : 
    Kabızlık 
    Bağırsak kontrolünde zayıflık hissi

                                                                                                                                                      

2-Mesane disfonksiyonları :
    Ani işime ihtiyacı

    İşerken idrar çıkışının az miktarda olması
    İşime sırasında zorluk
    İdrar kaçırma

3- Seksüel disfonksiyonlar :
   Erken boşalma
   Ereksiyon olamama/ sertleşme problemleri
   Ereksiyon devamlılığında zorluk.
   Peniste hissizlik veya ağrı
   Cinsel istek bozuklukları

4-  Pelvik ağrıları :
   Penis başında ağrı
   Testislerde ağrı
   Genital organlara yakın bölgelerde ağrı.

5- Prostat büyümesi

​

​

Erkeklerde görülebilecek olan bu problemler her yaş grubunda olabilir.Yaş ilerledikçe bu problemlerin görülme sıklığı artar.Çoğu erkek,pelvik taban yapısının varlığından habersizdir.10 erkekten 1’i yaşamları boyunca idrar tutma ile pelvik taban sorunları yaşarlar.Prostatektomi(prostatın alınması) ameliyatı sonrasında erkeklerin %70’inde idrar kaçırma görülür.Yapılan çalışmalarda 18 yaş üzeri erkeklerin %17 sinde aşırı aktif mesane sorunu olduğu görülmüştür.Erektil disfonksiyon (sertleşme problemi) ise 40 yaşın altındaki erkeklerin yüzde 20’sinden fazlasını, 40 yaş üzerindeki erkeklerin yüzde 50’sinden fazlasını ve 70 yaşın üzerindeki erkeklerin yüzde 66’sından fazlasını etkilemektedir.Aynı zamanda erkeklerde yaş ilerledikçe pelvik ağrı görülme sıklığı da artmaktadır.Erkekler arasında en fazla görülen cinsel işlev bozukluğu ise yüzde 70’lerin üzerinde bir orana sahip olan erken boşalma problemidir.
Cinsel işlev bozukluğunu tedavi etmek için pelvik taban rehabilitasyonu kullanımı,etkin bir tedavi yöntemidir. Pelvik taban rehabilitasyonu idrar kaçırma tedavisinde de etkinliğini göstermiştir.
Mesane veya bağırsak problemlerine yönelik cerrahiler, pelvik ağrı,kabızlık,gibi erkek sağlığında görülebilecek bu problemler yaşam değişimine ve yaşam konforunun zayıflamasına neden olabilir. Ancak, birçok erkek bu sorunları gizler,çünkü bu problemlerin tedavisinin bulunduğundan habersiz olduklarından yardım aramaya utanırlar.Şu bilinmelidir ki, erkek sağlığı fizyoterapisi bu konuda olan sorunların çözümünde çok önemli bir yere sahiptir.