إعادة تأهيل الرياضيين

برنامج إعادة التأهيل هو إعادة الرياضي إلى مستوى نشاط ما قبل الإصابة مع تقليل مخاطر إصابة الرياضي مرة أخرى.

هي دراسة متخصصة تركز على الوقاية من الإصابات وإعادة التأهيل وتحسين الأداء لدى الأفراد النشطين بدنياً.

​

إعادة التأهيل في الرياضة

• يشمل إعادة التأهيل جميع الإجراءات المخطط لها لتحقيق أقصى قدر من الوظيفة بعد الإصابة أو المرض.

• إعادة التأهيل في الطب الرياضي. يحتوي على جميع الإجراءات اللازمة لإعادة الرياضيين إلى وظائفهم السابقة في أسرع وقت ممكن.

• تبدأ إعادة التأهيل فور الإصابة وتتقدم إلى مراحل التعافي الحادة وتحت الحادة والمزمنة ، بما في ذلك العودة إلى الرياضة.

 

تأهيل رياضي

• لتحقيق أقصى قدر من الأداء ؛

• لتحقيق أعلى مستوى من اللياقة البدنية بما في ذلك المرونة والقوة والتحمل اللازمة لتقليل مخاطر الإصابة الجديدة.

يلعب أخصائي العلاج الطبيعي الرياضي دورًا فعالاً في علاج الإصابات الرياضية مع المعرفة الكافية بتشريح وفسيولوجيا إصابات الجهاز العضلي الهيكلي والتثقيف حول إجراءات إعادة التأهيل الحديثة.

ومع ذلك ، يجب تحديد أهداف إعادة التأهيل وفقًا للرياضي ، مع مراعاة نوع الإصابة ومستوى النشاط.

​

ما هو الغرض من إعادة تأهيل الرياضيين؟  

​

تعتبر قدرة الرياضي أو المحترف المصاب على استعادة مهاراته ذات أهمية قصوى ، سواء من حيث الصحة أو الاقتصاد. التوقعات من العلاج  

• تخفيف الألم وتقليل الالتهاب (الراحة ، التطبيق البارد ، الضغط ، الارتفاع ، وطرق التثبيت المستخدمة لهذا الغرض) ، _ CC781905-5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d_

• قوة العضلات ، واستعادة القدرة على التحمل ،  

• القضاء على العوامل المحددة التي تسببها الإصابة وإعادة نطاق الحركة إلى الوضع الطبيعي ،  

• استعادة الخصائص الشرطية المفقودة ،

• التعافي في المهارات الخاصة بمهنة الفرد ،  

• استعادة القدرة الهوائية والقدرة على التحمل.  

إن تنفيذ كل هذه البرامج وتطويرها في الأوقات المناسبة وبالسرعة المناسبة وبالبرامج المناسبة هي من بين العناصر الأساسية لإعادة التأهيل. ستكون العودة الكاملة إلى الحقول والمشاهد ممكنة مع استكمال هذه الميزات . 

يمكن أن تلعب تقنيات ومعدات التدريب المستخدمة في الرياضة دورًا مهمًا في تكوين الإصابات الرياضية. يجب أن تؤخذ هذه الجوانب في الاعتبار.